易效能®️时间管理

周检视(2024.6.17-6.23)

2024-06-22  本文已影响0人  丽丽小姐姐a

易效能成都班复训归来,能量满满,让自己重新出发!

本周关键词:平淡,忙碌,努力。

【八大关注的践行】

一、健康

1、每天早上远眺10分钟。

2、这周的运动每天10,000步都完成了!

3、早睡早起养成的习惯,但深度睡眠不够好。

4、这周情绪和能量不太稳定,时好时坏!需要调整。

5、饮食以清淡为主,不吃辛辣。

6、每周测血压,在正常范围之内!

二、学习

若想更强大,就需要修内功!

1、听书:

《活出心花怒放的人生》,《人生总会有答案》。。。

2、阅读:

再次重新阅读李践老师的《取一舍九》《赢利》,强化自己的经营理念!

商业中,取舍是一生的难题。

知道自己要什么很重要,知道自己不要什么不做什么更重要。

阅读晓雪的书,让人心静!

《定力》

越是在动荡和混乱的时代,应该找到自己内心确定的东西。

3、输出

每天日精进,记录生活的碎片有启发的点进行思考!

4、听课

得到罗胖脱不花创业10周年,怕与爱直播回放!

如果你能把当时经历的坏事变成经验和能力,那就是一件好事情!

5、易效能每周班会,锦囊分享,小组会

一群活在目标里的人。

我认为90天的践行过程很重要,结果也很重要!

叶老师的故事让我觉得财富自由不算成功,不断挑战自己才是人生值得!

三、效能

1、善用工具,日历和清单软件每天都有在使用!用系统管理,而不是凭感觉。随时随地记录。

2、研究了5个在工作和生活中很感兴趣主题,有一种小小的成就感。

3、最近很喜欢用石墨和印象笔记记录。

四、事业

1、锁定高端,将店铺充值做到极致。现在不是产品的竞争,而是模式的竞争。

2、团队每一天都在精进,不断地研究产品,服务,根据不同人群设计不同的方案。

3、优化供应链,聚焦核心品类。

五、休闲

1、听歌

2、听诵读小诗

3、每周订束花

六、家庭

1、和儿子视频聊天

2、陪妈妈河边散步

七、社交

周五和欧阳欢组长聊了四十多分钟,互相赋能!彼此鼓励。90后身上有太多值得学习的地方。

八、财富

1、每天写一条财富日记

2、坚持记账

最后总结:

无论在哪个年龄段,唯有不断成长,才能让人生机勃勃!成长的过程就是从不自信到自信的过程,然后再次,再一次,再很多次,从不自信到自信!

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