周检视（2024.6.17-6.23)

易效能成都班复训归来，能量满满，让自己重新出发！

本周关键词：平淡，忙碌，努力。

【八大关注的践行】

一、健康

1、每天早上远眺10分钟。

2、这周的运动每天10,000步都完成了！

3、早睡早起养成的习惯，但深度睡眠不够好。

4、这周情绪和能量不太稳定，时好时坏！需要调整。

5、饮食以清淡为主，不吃辛辣。

6、每周测血压，在正常范围之内！

二、学习

若想更强大，就需要修内功！

1、听书：

《活出心花怒放的人生》，《人生总会有答案》。。。

2、阅读：

再次重新阅读李践老师的《取一舍九》《赢利》，强化自己的经营理念！

商业中，取舍是一生的难题。

知道自己要什么很重要，知道自己不要什么不做什么更重要。

阅读晓雪的书，让人心静！

《定力》

越是在动荡和混乱的时代，应该找到自己内心确定的东西。

3、输出

每天日精进，记录生活的碎片有启发的点进行思考！

4、听课

得到罗胖脱不花创业10周年，怕与爱直播回放！

如果你能把当时经历的坏事变成经验和能力，那就是一件好事情！

5、易效能每周班会，锦囊分享，小组会

一群活在目标里的人。

我认为90天的践行过程很重要，结果也很重要！

叶老师的故事让我觉得财富自由不算成功，不断挑战自己才是人生值得！

三、效能

1、善用工具，日历和清单软件每天都有在使用！用系统管理，而不是凭感觉。随时随地记录。

2、研究了5个在工作和生活中很感兴趣主题，有一种小小的成就感。

3、最近很喜欢用石墨和印象笔记记录。

四、事业

1、锁定高端，将店铺充值做到极致。现在不是产品的竞争，而是模式的竞争。

2、团队每一天都在精进，不断地研究产品，服务，根据不同人群设计不同的方案。

3、优化供应链，聚焦核心品类。

五、休闲

1、听歌

2、听诵读小诗

3、每周订束花

六、家庭

1、和儿子视频聊天

2、陪妈妈河边散步

七、社交

周五和欧阳欢组长聊了四十多分钟，互相赋能！彼此鼓励。90后身上有太多值得学习的地方。

八、财富

1、每天写一条财富日记

2、坚持记账

最后总结：

无论在哪个年龄段，唯有不断成长，才能让人生机勃勃！成长的过程就是从不自信到自信的过程，然后再次，再一次，再很多次，从不自信到自信！