30天自由写作- 恐惧不再，我与父母的关系

（继续坚持，自我的挖掘胜于文字的流畅）

办公室里一个年轻的同事最近查出了子宫肌瘤，还蛮大，14cm，需要很快手术。小姑娘刚结婚还没有生育，显得非常得焦虑。这个孩子虽然刚进职场2年，但是很拼，基本上夜夜加班，工作上也要强，锋芒毕露。我希望她没事，如果她能就此稍微调整一下工作节奏，病症也许是个好事。

这还都是铺垫。今天中午看到她仍然被焦虑，恐惧，紧张各种情绪包裹，禁不止上去安慰几句（熟悉我的同事，都戏称我是“姚真真"或“”姚神婆“”) 因为除了工作中的理性一面，也经常听我分享些身心灵，精神层面的东西。 我说“”别怕，我也曾有关类似的恐惧，但是恐惧多时源于大脑的想象，而未见得真的是事实。把焦虑放下，真的没事”。然后，我很open地讲了我自己的小故事。

在工作第一年我查出多发性甲状腺结节，由于各种无知和对医生模棱两可的态度的误解，错以为有多大点的事情。每当夜深人静的时候，就会惶恐，而每当惶恐，就觉得脖子都紧巴巴，抽搐地疼。大概5年，逃不过各种联想，YY。 但是每每白天，我还是活力十足，很少有人察觉。实际上，除了这个，当时的我也经常因为其他事情而焦虑，喜欢往各种坏结果上联想。父母也经常说我，尽不往好事想。

大概2年前，经历了生娃，养娃，出国外派，和各种关系的处理，有一天我突然走出了这种可笑的焦虑，并战胜了愚昧的恐惧。我不再认为这是什么个事情，知道以前的臆想非常非常可笑。去医院检查，结节依然存在，似乎小了很多，医生也不再多提。

和同事谈起来这段经历，他说他很惊讶。在一起将近10年， 他每每看到我都是阳光活力，干练十足，八面玲珑的一面，没想到内心也有如此的纠结。 我微微一笑，是呀，人是复杂的。多种矛盾的性格特性是可以共存的。如果自我评价，2年前，我可能都是外强中干，内心经不得事情，架不住别人评价。现在我想内心的韧度大大增强，大大小小的事情，于我都不在是事情了。

“你是怎么改变的？“同事问我，我说这是个好问题。深挖一下，我想大概源于我和父母关系的进化吧。 这有什么关系吗？ 终于回到了文的正题...

我和父母的关系到目前为止总结起来经过了3个迭代。从时间上来看，

第一个迭代是从小到有自己的孩子之前

第二个迭代是孩子出生到5岁

第三个迭代是去年外派结束到现在

第一个阶段。 最近很多微信文章说，一个人的个性成长过程中，原生家庭的影响是非常大的。当然也有人说，一个人不得意的时候总是会放大家庭对个人的负面影响，而忽视自我的努力因素。都有道理，以我的个人经验来看，在我们很小，未真正成立自己家庭的时候，家庭就是他或她的世界的太阳，孩子的情绪，行为，感知就是这个太阳下结的果实。如果关系和睦，阳光有活力，结的果子会很甜；如果关系紧张，阳光惨淡，果子也会多少有些酸涩。或另外一种说辞，是所谓的“安全感”。 我想我小时候是缺乏安全感的人。父母非常爱我和我的姐姐，在家里非常不宽裕的情况下，供给我们上完北京的大学和研究生。

（未完待续）