为什么我们每天那么努力，却还是迷茫？

1.

前天，我分享了一个关于实现的文章。说的是，如果你想得到什么就要先分享什么？也就是先要种种子的说法。例如你想减肥，就要帮助别人减肥。可能有很多朋友不理解，自己都没有减肥成功，怎么帮助别人减肥呢？实际上，你不一定给别人提供多么好的建议，但是完全可以为别人提供精神上的支持，而这种精神上的支持，有时候甚至比那些方法论更有价值。

小园里的白菜

你也会发现，我们很多时候，之所以没有完成自己想要的东西，不是缺少什么 方法论，而是缺少驱动力。当你从内心里真正想做那件事情的时候，什么拖延症、自控力、意志力，就都全放在一边了，所以不要再学习什么克服拖延症的方法了？也不要学习增强自控力的方法了？你最应该要做的是问问自己真正想要的是什么？到底想要过一种什么样的生活方式？

2.

这里说到种种子的说法，可能前天讲的不是太明白。今天，我们再详细讲解一下，为什么要这么做？

我们传统的做法是这样的：doing-having-being。说白了就是，在我们还没有弄清想要什么的时候，就着急的去做那件事情了，经过一番努力之后，然后得到了那个东西，最终实现了拥有那个东西的幸福感。

例如，本来我们的身体并不是太胖，但是看到别人在减肥，你也想要减的再瘦一点，所以就开始学习怎样减肥？开始节食，大量运动，经过几个月的努力，减掉了20斤，最终变成了你想拥有的身材。但是，这时候你也发现一个问题，那就是尽管变得已经很瘦了，但是并不感到多快乐。所以又开始追求下一个目标，你认为可能是自己得到的还不是太多，只要拥有的东西足够多了，就一定会幸福的。

你发现周围的同事在学习英语，然后，就又开始学习英语，认为自己不能输在起跑线上。别人拥有的，我也一定要拥有。然后开始学习各种英语学习方法，背单词，记语法，经过一番努力之后，你发现终于达到了可以与歪果仁正常交流的程度了。

但是，你还不满足，发现隔壁小王已经开始练习瑜伽了。就这样，你又开始了瑜伽的学习之旅。

这可能就是现在的朋友圈充满满屏正能量的文章，你也经常看到某某某拥有多少个身份，瑜伽教练，英语多少级，瘦身达人什么的等等。当你看到这些的时候，瞬间三观全毁了。别人这么厉害，为什么我却做不到呢？顿时，一种自责涌上心头。

这就上上面提到的：doing模式。

其实还有另一种模式，那就是：being模式。就是我们不看别人取得了什么成果，也不跟随别人的脚步，完全不被别人的成就所影响。你需要做的只是不断的问自己，我真正想要的东西是什么？这真的是我想要的东西吗？如果不是，我到底想要什么？

当你确定了真正想要的那个东西的时候，不是马上去做那件事，而是让自己达到拥有那个东西的状态。当在内心里已经拥有了那个东西的时候，就能够做到不断的去分享这方面的知识，鼓励那些像你需要这些帮助的人，然后，你会发现在帮助别人的同时，自己的信心也开始大增，最终就实现了自己的目标。

3.

我们还是用减肥举例子（当然这里的前提是减肥就是你真正想要的，如果体重还不到100斤，就不要再减肥了）。例如身高170cm，体重160斤左右，真的影响到了你的健康和形象了，那么我们开始减肥。

当你确定了真正想要的目标---减肥之后，不是马上去学习什么减肥方法之类的，而是让自己感觉已经瘦身成功后的样子，正在享受着瘦身成功后的生活，也就是说你现在已经达到了已经想要的那个东西。说到这里，有的朋友可能会说，这不是阿Q精神吗？实际上，更多时候，这种阿Q精神还真的管用。

当你有已经瘦身成功感觉的时候，再或者说坚信自己一定会成功的时候，就会愿意鼓励那些像你一样也想减肥的朋友。别人接受了你的鼓励之后，就会更加有信心，然后把自己的成果反馈给你。当你接收到别人反馈的时候，会有一种莫名的兴奋感，实际上这是一种颅内高潮，也叫做心流。而这种心流又会反过来促使你采取行动，从而加快了你的目标实现历程。

4.

如果你参加过很多社群就会发现，往往是那些经常分享经验的人，成长的就会越快。实际上，就是上面这种原理的体现。当你不断分享经验的时候，其实就是一种布施，种了一种自己想要瘦身的种子。然后你不断的为他浇灌、施肥、除草，最终这颗种子长成了参天大树，从而也就实现了你的目标。

所以，这里有个前提，那就是being的状态，尽管还没有达到，但是内心早就产生了那种拥有的感觉。这也是为什么越付出越收获的原因，当你敢于付出的时候，证明你是拥有这些东西的。你越是守着你仅有的那点东西，就会越不敢付出，越是不敢付出，就越不容易得到你想要的东西，这是一个恶性循环。

在这里，我只是分享了减肥这一个例子，实际上，生活中的很多事情，都可以运用这个模式。无论是赚钱，学习英语，还是经营事业，只要确定了那个东西真的是你想要的，都可以运用它。如果你想赚钱，就要帮助别人赚钱；如果你想学习英语，就要帮助别人学习英语；如果你想在互联网上经营自己的事业，那就帮助别人提供建议。

5.

有的朋友可能会说，我也是刚开始学习，知道的不多啊，怎么帮助别人？实际上，无论你知道的有多少，都有比你知道的更少的那部分人。你只需要帮助那些需要你帮助的人就可以，为什么要帮助所有的人呢？其次是，当你拥有一颗想要帮助别人的心的时候，如果知道的不多，就会促使你不断的去学习那反面的知识，试想一下，这不也是你进步的一个驱动力吗？

所以，不要再有那种“只要我拥有了XXX，就会高兴”这样的想法了。而是先让自己高兴起来，无论我们面对的是什么样的困境，都会过去的！