2019年1月月检视

#月度检视#第6个月，2019年1月

本月的关键字是清单系统，目标分解

【1月的小进步】每天进步1%成为1%

本月总体感觉就是运动改变状态，分解目标，努力向前。

学习成长：

开启消防打卡学习。

1、家风课之后，就重新调整自己的状态，开始与家人、朋友有了更多的联系。

2、陈海贤的《自我发展心理学》，恢复了两天又停滞了，2018年留着知道上，接下来慢慢开启改变吧。

3、易经学习打卡，基本停止。但还是勉强了下，自己录制了沙龙音频，提供了考核，给自己一个新的突破。

体验突破：

1、对专业知识的有了多一点的认知，也坚定了新的一年通过考试的决心。细化了内容，开始加油

2、开始使用SOL系统，还在摸索。

休闲放松：

2019的每个周末都在陪伴孩子，同时也细化自己的生活，新的一年，给自己一些美好的开始，继续。

写了第一篇美篇，记录孩子的故事。今年目标10篇。

家庭生活：

1、陪伴家人，与家人之间的关系更加亲密，内心有了更多的力量。很庆幸，可以遇到这么好的家人。孩子今天去舅舅家生活，慢慢放手。

2、睡眠：这个月也还在修复自己，只是为了跑步，开始慢慢恢复早起，想让自己的作息更有功率。

3、和老公交流沟通：这个月和老公的交流不多，但是会看到老公的用心。

4、和孩子交流：让孩子按照自己的节奏生活，看到孩子的进步。和孩子一起努力向前进。

5、整理：整理自己的思路，聚焦。

工作事业：

本月工作状态恢复，准备好方向调整。

人际社群：

本月更多关注家风打造，持续每周三西湖运动因为假期停止，努力创造更多机会为孩子打造一个正能量的能量场。

财务理财：

成为武老师的平台的讲师，持续努力，往自己的目标去发展。

奇趣家续卡，天猫精灵购入。然后每天就看着老公和孩子在那使唤天猫精灵。

过年购物，拜年大开销。

健康身体：

日行5000步，每周跑步＞3次，坚持着。准备开始平板与卷腹，增加自己的力量。

下月计划：

事业：

持续消防课程的学习，规划结构搭建，家庭教育。

家庭：

多陪伴父母，回娘家，家庭聚会。记录孩子和自己的时间，和孩子一起开始清单，青蛙，要事优先系统。多和老公沟通。

人际：

安排线下的聚会，尽量参加每周天慧聚的线下聚会，每周三的西湖运动会。每个月和朋友、家人线下聚会。

学习：

专业复习开启，继续陈海贤的《自我发展心理学》和易经学习。

工作：

开启了清单，但未落地尤其重要。完善晨间日记，SOL系统和微软TODO和番茄。安排时间，好好学习。