时间管理~30天试验法

2023-01-25  本文已影响0人  52月芽儿

时间管理~30天试验法

连续30天只专注于培养一个习惯,中间如果忘记或出错,则重新从第1天开始计算,直到30天后新的习惯形成,不需要费脑力去纠正为止。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读