写了一天的字

今天好像除了写字，就没干什么…

上午送完娃回来写了几行字，吃了饭又写了几列，下午起床把它写完。然后又写了一张格子纸。晚上开会又写了一会儿兰亭集序。

中午做饭前还做了半小时运动拉伸了一下，昨天跑完步就去吃冒菜了没有拉伸晚上大腿酸痛的睡不着，太可怜了。今天中午睡了一大觉，好像也一直在做梦。

明日3件事

1.早上跑步5公里

2.早起读书《拆掉思维里的墙》45分早起钟

3.JZ直播学习，需要注意的词语，需要转换的词语。直播半小时。