40天的整合

时间过的好快，第二个四十天又结束了。这些日子以来的每天早课让我的心更加平静与更有耐心，曾经有一段时间过的压抑与委曲，从2018年6月份参加老师上海工作坊以来，持续的自己早练到后来老师的90天共修，让我在不知不觉中在改变自己曾经的生活模式，曾经有什么都是自己默默承受，现在我不想这样了。特别是在2019年1月27日晚在诸暨与老师的一席谈话后让我有所思，那天老师默默听我唠叨偶尔就那么插上一句，我知道那偶尔的一句其实是蕴含着深意的，只是当时的我没有更多的深想，匆匆一见又匆匆而别，本来想参加老师第二天下午的公益课又因为公司的一个电话而没参加，我还是不够放下，有遗憾但没有不舒服，因为我已跨出了一步，给自己慢慢适应的时间，春节的我还有千里之外的南阳之行。南阳之行是我为自己而活做出的重大决定，我的心很软，别人的一句话都可以改变我的决定，但这次我很坚定，在知道春节老师有开颂钵工作坊的决定时，那个开心无法言说，曾经以为虽然报了名但不知道我什么时候可以参加，报名时就是这样想的，到时如果没时间参加就把学费捐给老师的爱心行动。可能是老师感应到我的诚心与善意吧（是不是很自恋）春节工作坊华丽丽的来临了，那刻好激动，这个时间真的太好了，我可以参加了，没有与家人商量立马订了机票（我怕一商量会不成行，我家老公看看很好说话，但其实一点也不好，他会找理由让你放弃，所以我来了个先斩后奏）这么好的时间段我不想放弃。正月初五早上老公虽然还是有点不开心（从诸暨回来后与老公说了我的南阳之行，也同他讲了我要去的决心，我这么多年来从没为自己争取过什么，但那一刻我很坚定）但还是把我送到了机场，哇，南阳我来了！到了姜营机场，受到桔子和她宝贝与潇媚暖心接机，那刻有回娘家的感受，是流浪的人儿回家了。三天的工作坊，释放，疗愈，敞开，放下，接纳，颂钵练习，家排的能量，我尽然在这三天中没怎么看手机，我很难想象我尽然可以放下我的工作（外贸公司初七上班，工作坊是初六至初八，虽然在初六晚上有与几个重要的业务说了请他们这三天尽量有事给我留言，无事不要打我电话，因为这几天我在外面不能一一回复，手机不会带在身边）初六晚打开手机七个未接电话还有老公联系不到我给我的微信留言，我发现那一刻我尽然没有想去一一回复，这在以前的我是完全不可能的，但那刻我做到了，为自己点赞（以前带儿子出门旅游，我是带着工作出门的，儿子老公排队，我是有接不完的电话，现在想想是自己不够放下，其实与人解说一下我这几天不在有事留言，别人也会理解的，但之前的我真的没想过）美好的生活转瞬即逝，南阳的四天是我这一生都无法忘怀的四天，那种忘了时间忘了年龄，那种无忧无虑的日子我几十年没感受到了，还有当老师用温暖的双手抚触我额头的温暖感觉让我一直记忆犹新，那一刻暖的让人想哭（我家三姐妹，印象中妈妈一直忙于工作，为了让我们生活的好点，父母一直很忙，象拥抱什么的印象中没有，这样的原生家庭，让我懂事起就告诉自己，我要努力生活，努力工作，让我的父母未来过上更好的生活，所以背负了很多不属于我的责任，在南阳工作坊与母亲连接时，我有很多的委屈情绪产生，在老师的引领下慢慢的放下，那一刻我沉重的双肩是多么的轻松，那一刻，我发觉我重生了，未来的日子我要做我自己，我不会放下我应该承担的责任，但我会对自己更好点，放松我紧绷的神经，活的更加洒脱自由点），南阳之行会是我一辈子的记忆，飞儿，四天24小时的倾情陪伴，也许我们前世就是家人，很喜欢你的阳光。南阳的家人们，谢谢你们我爱你们！          感悟：因为有90天的早课共修，我拥有了一个自己的坛城，这同以前早课一个瑜伽垫了事是无法比的，现在我的坛城慢慢地在丰富起来。还有自己练的早课与老师带的早课，能量场真的不一样，老师带领的早课比自己做，静心的快。四十天的变化，特别是南阳之行后，老公的明显变化，晚上真的很少出门了，从初十回来后只有两个晚上因朋友电话后回来的晩点，基本上在家看电视啥的，虽然还是晚睡晚起，但已经有进步了，昨天晚课还在我的坛城敲钵玩，虽然有肉痛他的随意敲，至少他接受，也没问我钵要多少钱，以前的他不问是不可能的，因为在他眼里我很容易被人骗，我也没一个人出去过，他的原因占大半。以前的我因为忙，有些事直接他那里发泄，因为他比我空。现在有早晚课的练习，心态上有所改变，想想他自己的那部分其实有做好，只是我想让他做的更多点，在他的朋友圈我是一个贤惠良母的典范，他的朋友聚餐只要我有时间基本会带我一起，因为挑食基本我可以吃的喜欢的都会夹给我，其实想想优点还是蛮多的。甚至有几个熟识的朋友老婆碰面就说，他们家老公说我什么好什么好要向我学习。一以后我要更多的去感恩。南阳回来后另一个感受，可能也是练肾脏奎亚后的感受吧，曾经有一段时间对亲密关系有所排斥，但这个四十天早晚课来，心境有所敞开，所以也没有排斥。所有的一切一切，唯有感恩！感恩与老师的遇见，感恩老师带来的昆达利尼奎亚，让我活出一个充满活力自信的自己，以前羡慕别人，现在我不用羡慕，因为我也可以。为成长为一个更好的自己加油