冬日随笔（十二）

      最近东北澳也在附和着全球流感大趋势，身边的人接二连三中招，头脑昏沉、浑身无力、咳嗽不断，十天半月不见休止。有的没忘记用简单试剂测试，确认阳了没？更多的已没了那兴致。管它的呢，阳了如何、阴了咋样，该经历、该承受的，还不都得按症状运行程序走，又何苦给自己增加额外的心理负担。

      老伴中招这一波，不舒服时间超过了一个月，尤其是夜晚睡觉，咳起嗽来就没完。本来是一位不喜欢打针、吃药、输液的人，一般的感冒、发烧，全靠自身免疫力硬抗。可这一次久拖不愈，也只好去看医生、去查血、去拍片，去服用消炎的药。正在焦虑不怎么管用的时候，那不止不休的咳嗽居然就止住了，那浑身的不舒服、不自在，也消停不见了影。我呢，在老伴好不容易好起来后，也开始喉咙发痒、周身乏力、食欲不振，心理已经做好了打持久战的准备。谁知才三天时间，消炎药片还没吃完，居然奇迹般好了。老伴说看来还是日日坚持锻炼，增强起来的免疫能力在护体呀！在今后的日子里，全民共同抗疫的可能性微乎其微，唯有长期强身健体之道，才有可能帮助自个涉险过关。

      可能是地广人稀的原因吧，打去年下半年开始，这边就逐步解除了口罩令，疫苗接种也完全遵循自愿，防疫之说似乎已经成为过去式。官方可以宣告过去，人们也可以不再恐慌，但病毒却依然在不断演变，中招的人数也在不断增加。咋办？还得靠自己、还得靠自己养成的康养好习惯、还得记住把防疫招数牢记心里、付诸日常。纵使遇到个什么三长两短，总比没有套路的硬碰、硬抗，在安全性方面好上很多不是。

（本文插图系作者在库塔山街区随拍）