12月23日

今天周日。

六点二十闹钟准时响起。抬头看看窗外，夜色还未褪去，月亮还挂在宁静的夜空中，顿时感觉被窝里好暖和好暖和！

按今天的计划我应该起床去瑜伽馆上早课了。

按下闹钟，我在床上和被窝君上演了一场缠绵悱恻、恋恋不舍的大戏后，终究还是战胜自己和被窝依依不舍的告别了。

简单洗漱后到达瑜伽馆，6点50分。

今天的瑜伽老师应该是个新老师，因为我是第一次上她课的。

调息开始。平日里几分钟的调息环节竟然进行了将近一刻钟，而且在这一刻钟内老师没有任何口令词，我感觉自己就要睡着了。

整节课昏昏沉沉。我不想去吐槽谁，但这位新教师的教学水平我真的不敢恭维，课程设计的不合理性、体式连接的牵强性、评价语言的随意性...

总之，随着课程的推进，我的排斥感也在不断加深，甚至都有弃课早退的想法，带着这种排斥，最终的结果是做肩倒立时把肩颈扭伤了。

8点半到家，婆婆赶紧给我喷上舒筋活血的药，老公则调侃我是“起了个五更，打了个斗盆”

最后总结出：对于自己内心排斥的事情，一定要遵从自己内心的真实意愿，学会放弃！