【自律】|| 打卡第103天

1.雪中步行  6359 步，四公里。

2.早功练声一小时，声音听力练习，口部操，练歌。

3.看书《文化常识》

4.白开水 5 杯，茶水4杯

5.手工十字绣《鹿》