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书名：《激发孩子的内驱力》

页数：34～47（电子版）

章节：《1.2 沟通有方，破解孩子不当行为背后的密码》

摘抄：

有时候被孩子烦到不行，真的很想冲他大吼甚至想要打他一顿，但同时，我们又会为自己有这样的想法自责不已，觉得自己是个不合格的家长。

其实，孩子每一个不当行为背后，都隐藏着他没有被满足的诉求，这个没被满足的诉求，才是孩子不当行为背后的真正动机。

个体心理学家阿德勒认为，孩子所有的不当行为，都是因为这四个目的：

1.寻求过度关注。

2.寻求权力。

3.报复。

4.自暴自弃。

第一线索：当孩子出现不当行为时，我们可以问问自己现在是什么感受，是感觉到害怕了、受伤害了、被击败了，还是什么其他的感受？然后我们可以从错误目的表里面去找跟自己现在的感受对应的词，那里会指向孩子行为的目的。

第二线索：当我们要求孩子停止这种不当行为时，孩子的反应是暂时停止接着又继续重复这一行为，还是变本加厉，又或者完全消极毫无改进？我们也可以从错误目的表里找到孩子行为那一栏，找到相对应的反应，那里也会指向孩子行为的目的。

这些线索能帮助我们解密孩子的问题行为，让我们知道孩子的行为真正想要表达的是什么。

感悟：

方法看起来很简单，但是为什么我们在使用的时候，仍然不见效呢？因为当我们面对一个做出不良行为的孩子时，我们太容易生气、愤怒，而生气和愤怒会妨碍我们理性思考。

如果我们处于情绪不稳定的状态，我建议在解决问题之前，我们自己和孩子都要积极暂停，等双方都平静下来，再思考孩子行为背后的真正目的到底是什么，我们要采取什么应对方式。

万变不离其宗，情绪稳定才是最重要的。