读书笔记43——重新思考规则的方式

读书打卡第️️43天

阅读者：#湘女夺秦

阅读书籍:《游戏力》

作者:劳伦斯•科恩

页码：P241～P257

内容：重新思考规则的方式

摘要：

世界上有很多悲哀的事情，但是最悲哀的莫过于孩子惧怕他的父亲、母亲或者老师。

他对他们只有害怕，而没有爱和信任。

孩子做错事情时，我们必须采取措施，但不是惩罚和威胁。

事实上，惩罚一直就无效，我们可以有更好的选择。

亲密联结、快乐游戏和情感上的理解，远比惩罚、教训以及放纵要有效得多。

头脑不冷静时，很难有效地建立规则，

在采取行动之前，试着数到10，暂时休息一下，等待事情自然平息，给朋友打个电话等等。

千万不要让情绪成为教导孩子的动因，要让自己先冷静下来。

我不敢相信的是，时至21世纪，仍然有人在打孩子。但这是千真万确的。

体罚会使孩子更具有攻击性，更具有反社会倾向，长大后更可能蹲监狱，或者产生严重的情绪问题。

羞辱、斥责、挖苦、威胁等惩罚，所造成的心理伤害远比肉体上的伤口更难愈合。

多数“行为问题”的根源，实际上都只是联结的断裂。

重新建立联结的方式有很多：一个拥抱、静静地一起做坐一会，打闹游戏，到户外跑跑跳跳，一起吃一块点心，一次聊天等等。

如果问题比较严重，可以采取“沙发时间”的方式。

沙发会议是父母和孩子合作“共同完成”一件事情，而惩罚则是父母单方面对孩子采取的行动。

我们应该把问题视为大家共同的问题，而不只是孩子行为不端。

和孩子一起共同面对问题和解决问题，那么事情就会顺利得多。

如果发生问题时，我们要建议的是“我们一起去沙发那边谈谈吧”，而不是让孩子“回房间自己去反省”。