如何培养超强大脑

1、戴耳机学习效率可以提高。

2、饭前学习可以提高记忆力。

3、中午小睡15-30分钟，可以提升学习效率。或睡前喝杯咖啡，可以让你不嗜睡。

4、一天记住100个单词，和四天记住100个单词是不一祥的效果。

5、迷迭香会促进记忆。

6、学习复习法：1-1-2，1-2-3，2-3-4……

7、把需要记忆的东西在脑海里做好标识。

8、把无关联的东西，关联起来，可以很容易记忆。

9、一边听一边用手空描，也可以增强记忆。

10、学习最佳时间早上6：30到10：00，下午16：00到19：00。每个人可能会不同，需要自己去发现。