盛夏头痛怎么缓解？

今日芒种。芒种的到来意味着仲夏的到来，此时节由于天气炎热、饮食改变、日照强、休息差等多种原因，是头痛的高发季节。一旦出现头痛或感觉头痛要发作，怎么办？

找到百会、太阳和风池穴这三个穴位，用指肚适度按摩，就能快速缓解。