孕期吃这些水果可以注意了

        小编知道，孕妈妈在怀孕期间喜欢吃水果，但是在吃这些水果的时候，孕妈妈们可要注意了。

        榴莲

        会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加；孕妇吃榴莲会加重便秘；会引发胎热，损害胎儿健康。最好不要吃榴莲，如果实在爱吃，一天一小瓣为宜。体热孕妇忌吃。

        桂圆

        桂圆容易上火，会增添胎热；容易引起胃气上逆、呕吐；多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。孕妇“胎前宜凉”，所以不宜吃热性的东西，比如桂圆。

        荔枝

        多吃可致高血糖，引发难产。每次100-200克为宜。

        枇杷

        枇杷性寒，吃多会助湿生痰，所以一次不要吃太多。

        西瓜

        一天不要超过2片，饭前饭后别吃，千万别吃冰西瓜。

        桃子

        多吃会加重燥热，造成胎动不安；桃子吃多了会加重孕妇便秘症状；桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

        菠萝

        对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝；多吃菠萝容易引起上火；有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。菠萝性热，即使不过敏的孕妇也要少吃菠萝。

       李子

        李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿；多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀；吃李子要当心过敏。未熟透的李子千万不能吃，吃李子一定要适量，吃前清洗干净。

        山楂

        山楂可促使子宫收缩；有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃；喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。无论孕早期还是孕晚期，都不要吃山楂，包括其他山楂制品。

文章转自网络：成都韩孕社