我是舍舍2018我们一起极致践行（5月每日分享）
【0530今日分享】
001 今晚看越战越勇，里面一个22岁的美国意大利混血儿帅小伙，牛津大学毕业后因喜爱中国文化来清华大学留学，不到一年中文讲得溜，还会用中文开玩笑，课业之余还和同学开淘宝卖秋裤，深入研究融入中国文化。台上台下收割了好多粉丝（包括我）。爱折腾的人生才精彩。
002 没有语言天赋，唯有靠刻意练习，后天的努力能弥补先天的不足。
003 每天读书，哪怕十分钟，也能让人静心。
【0529今日分享】
今天观摩学习区举办的中小学班主任专业能力大赛，关于比赛形式的演讲，掌握哪些技巧更能打动听众，总结了以下几点
001 用故事打动人，好的故事会带动听众的思绪跟随其此起彼伏，融入其中。
002 注意语音语调，用自然正常的语调，最大的音量完成演讲。特意变腔变调反而让听众不舒适。
003 按照规定的比赛时间，调整演讲内容和语速，不要超时，否则再好的故事没有时间展示结尾，也很令人遗憾。
【0528今日分享】
001 掌握有效沟通的技巧，避免不必要的误会。
002 不要只顾低头做事，这快节奏的社会，擅长自我展示也是一种能力。
003 坚持做自己，渐渐的就会吸引同频的人。
【0527今日分享】
001 “亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”时常用张德芬这句话提醒自己，关注内心。
002 学会做减法，把多余的东西清掉，把多余的想法抛掉。
003 向优秀的人学习，今天和猫友兰兰的交流，收获颇丰，人就该简单纯粹。
【0526今日分享】
001 大胆一点点，主动链接老铁，也许会有惊喜。和猫友兰兰聊天，刚好她明天去我家附近做兼职，于是请她明晚到家里吃饭，她爽快答应，虽然距离第一次面基不到半年，对明天的见面还是很期待。和若雪微聊，加微信这么久才知道原来是同行，哈哈，以后多个可以交流工作的好友。
002 烤箱有一年多没用了，今天买了烘焙材料回来，蛋挞的蛋液调老了，但是忠实小粉丝一口气吃了三个，还是很开心。宝宝的喜欢，就是最大的动力。
003 能马上处理的事情要第一时间解决。
【0525今日分享】
001 你左右不了别人的想法和做法，但可以改变自己的心情，掌控自己的情绪。
002 人长了两只眼睛，两只耳朵，一张嘴。就是为了多看，多听，少说话。
003 像清空手机缓存那样定期清空大脑的缓存。
【0524今日分享】
001 就像一对夫妻和驴的故事，无论你怎么做，都会有人议论。所以不要活在他人的评论中，要有自己的主张。
002 连宫崎骏都吐槽：“工作很麻烦，但是世界上重要的事情，都是很麻烦的啊”。生活和工作就是解决一个又一个的麻烦。
003 格局放大一点点，烦恼抛得远一点。
【0523今日分享】
001 适时休息，不硬撑。今天下班回来特别疲惫，晚饭后感觉眼皮重得老往下掉，只好和妈妈说我去睡一小会，把闹钟调了半小时。
002 身体是革命的本钱，随时关注身体的信号。白天开始喉咙有点疼，下班回来马上泡蒲公英水，临睡前再吃点中药成分的下火胶囊，把感冒扼杀在摇篮里。
003 凡事预则立不预则废，即将到来的家长会和公开课，必须好好准备了。
【0522今日分享】
001 读书和写字量的累积带来的量变，量变的累积带来质变。质变的累积带来人的人生轨迹的改变。人生轨迹的改变带来命运的改变。所以要改变命运，先从小事做起。
002 好记性不如烂笔头，读到好词好句要摘抄下来，想要提高文笔，没有天赋异禀的人，只能靠勤加练习。
003 每天进步一点点，坚持带来大改变。
【0521今日分享】
001 碎片时间适合阅读新闻，公众号文章等，阅读书籍还是需要大片的专注时间。
002 想到就去做。一旦放一放，就会被放下来很可能永远也不会再做。
003 每天清晨，想想今天要怎样度过，尝试赋予平凡的工作和生活一些意义。
【0520今日分享】
001 今天放纵了一天，睡到自然醒，大杯喝冷饮。520，学会爱自己，允许偶尔的小任性。
002 不要高估事情的难度，也不要低估自己的能力。
003 让自己变好，是解决一切问题的关键。
【0519今日分享】
001 减少刷朋友圈的时间和频率，把精力专注在重要的事情上。
002 无论陪伴孩子还是父母，都要注意陪伴是否高质量、有效的，是否把别的事放一边，把心思放在当下。
003 关注内心，向内寻找力量。
【0518今日分享】
001 认真做事只能把事情做对，用心做事才能把事情做好。
002 马上做，不要拖延。当清单上的待办事项一条条被划掉的时候，即使身体再疲惫，内心也会感到轻盈。
003 管理精力是高效利用时间的关键。
【0517今日分享】
001 当期待对方变的更好的时候，可以不停的夸他，赞美他。慢慢地，你会发现自己因为欣赏他变得更好，你因为崇拜他，他变得更努力。
002 认真的对待每一件事情，真诚对待每一个人。这些事情在这个纷杂的社会显得尤为珍贵。
003 工作与陪伴孩子成长，并不能时刻平衡得很好，尽力就好。
【0516今日分享】
001 公众场合发言要考虑听众情况，用他们感兴趣，易接受的方式说出来。
002 发言尽量简短，突出重点。最好列出一二三点。
003 讲话声音要抑扬顿挫，同样的发言稿，用不同的声调读出来，效果也会天壤地别。
【0515今日分享】
001 越忙越不能急，慢慢来，会很快。
002 多借助外界的力量，不要害怕求助他人。
003 再忙也不要透支身体。
【0514今日分享】
001 能立即做的事情，不要拖，马上完成。不能马上解决的问题，写在小本子上，不占用大脑容量。
002 一分耕耘，一分收获。接手的班级语文成绩进步了，感觉前面的辛苦都是值得的。
003 今天利用碎片时间了解了淘宝买家秀兼职，网上评价褒贬不一，不尝试怎么知道可不可行呢？
【0513每日分享】
001 今天开始践行多联系亲朋好友。和久未联系的发小聊了很多，才知道目前她的状态正处于着急解决人生终身大事这一环，不是在相亲，就是走在相亲的路上。可以倾听开导好友，内心也感觉满足。
002 在简书上浏览文章，发现了两条可行的兼职渠道，打算放假时尝试。
003 今天母亲节，给妈妈买了条裙子，整个晚上都很开心。天下的父母都很容易满足，只要我们花小小心思，就能令他们心花怒放。
【0512每日分享】
001 关于人生最后悔的事，有个统计：1.有72%的人后悔年轻时努力不够，以至事业无成2.有67%的人后悔年轻时，错误地选择了职业3.有63%的人后悔对子女教育不够或方法不当4.有58%的人后悔锻炼身体不足5.最有趣的是只有11%的人后悔没有赚到更多的钱。
所以别只顾着赚钱，忽略了很多其他重要的东西。
002 抽时间多联系朋友，亲人。
003 保住本心，是最珍贵的，也是最难的。
【0511每日分享】
001 今日事今日毕，能今天完成的事就不留到明天。
002 今晚通过二师兄的分享，get到了拍摄小视频的技能。不断学习，生活会更有趣。
003 看了21岁空姐滴滴打车遇害的新闻，很痛心。一个人出门在外，时刻提高警惕，世界上真的有恶魔。
【0510每日分享】
001 凡事预则立，不预则废。今晚改卷时，差不多的题量，我们小组在比另一个小组少两个人的情况下，还比他们早大半个小时改完卷。期中一个原则就是我们提前具体分工。
002 话说出口之前先思考：别人听了会有什么感受？能不能换个表达方法？
003 这几天都做不到早睡，要引起重视了！
【0509每日分享】
001 最近要么监考，要么改卷，早出晚归。工作几乎占满了生活。本来想向早起团请假几天，但坚持了一个多月的打卡，已经成习惯。不打卡就像睡前一样不自在。说明养成一个微习惯并不难，希望一个个微习惯可以塑造一个更好的自己。
002 无论何时何地，都要注意自己的一言一行，即使无人在旁，也要做到光明磊落。
003 如今的每日分享也成习惯了，即使无人阅读无人点赞，也不再影响心情，说是分享其实也是每天对自己的一个复盘。即使简单几句，即使毫无文采，但这一段时间的坚持，慢慢地发现自己的文字表达有些许提升，今天改卷时，一道词语搭配题，几个语文老师都没想出来的答案被我说中了，顿时心里暗自欢喜。说明还是有进步的，虽然不明显。
【0508每日分享】
番茄工作法
1.设定一个25分钟的闹钟；
2.默念三二一（321原则），开始全身心投入工作；
3.用专注的状态高效工作25分钟，不允许走神；
4.如果做到了步骤3，就完成了1个【番茄钟】；
5.如果在25分钟内走神/被打断，则【番茄钟失败】，回到1重新开始；
6.每完成1个番茄钟就休息5-8分钟，然后用321法则开始下一个番茄钟。
【0507每日分享】
001 有时间羡慕他人，不如低头努力实干，提升自己，实现自我价值。
002 活着没必要向他人证明什么，做好自己就好。《黄金时代》里陈清扬为了向别人证明自己不是破鞋，寝食难安，失了自我。
003 做有价值有意义的事情，丰满人生。
【0506每日分享】
001 在学习时间管理的过程中，最大的困难不在于学习知识，而是在于难以坚持实践所学到的知识。
002 时间管理需要在价值和效率之间寻找平衡，提高效率的同时，也不能忘记做更有价值的事情。
003 提高单位时间内创造的价值就是要追求双高：高价值X高效率。
【0505每日分享】
今天第一次去小曼开的美容店那里体验护理，边做边聊天，又刷新了新知。
001 小曼说她家庭每年买五万保险，咋听起来很疯狂，实质这也是一种理财投资。
002 有的人注定是人生中的过客，不要太在意他人的评价。
003 做人做事要大气，凡事留一线，日后好相见。
【 0504每日分享】
001 今天五四青年节，朋友圈一好友说青年的定义是14至28岁。一不留意就到了青春的尾巴。青春易逝，年华易老。趁现在还年轻，要好好考虑自己要做什么，要尽力把它做好，这样自己以后才不会后悔！
002 朋友圈在刷的穿越照，给妈妈也做了几张，看着这青春靓丽的打扮，妈妈很开心，并提出换成微信头像。高科技，吸引不同年龄段的人，也可以增加相处时的乐趣。
003 电视剧是时间的杀手，不要轻易触碰。
【0503每日分享】
001 如果丢了这份工作，你还有什么技能获得稳定收入？
今天突闻戴老师（先生的一个同事）被公司开了，惊讶之余不免感慨。如今社会已经没有铁饭碗，无论在什么单位，都要打磨自己的核心能力，至少掌握一项无论在哪里都可以养活自己，养活家人的技能。
002 没有多少含金量的分享，坚持下去有什么意义？
当初定下的目标：每日三点分享。最近感觉无东西可分享了，每天絮絮叨叨，似乎为了坚持而坚持，却找不到坚持的意义。
003 小说家和某种鱼一模一样，倘若不在水中始终游向前方，必然只有死路一条。（村上春树）
同样的，平凡普通的我们，如果不求上进，也许就会像那个35岁被开除的高速路收费员那样大呼：除了收费，我什么都不会做！
【0502每日分享】
001 高效管理时间的要点在于管理事件。把事情分轻重缓急，先完成紧急的，再完成重要的。每天抽一点时间放在重要但不紧急上的事情，比如学习新技能。
002 时间就如海绵里的水，只要想做，总会挤出点来。
003 今天爸爸休息，过来做了一桌子菜，看着边吃边连连称赞的我们，爸爸露出抑制不住的笑容。一份喜欢的工作真的能让人越干越年轻。
【0501每日分享】
001 接触新事物。今天在一个群友的推荐下，使用了一款分享得佣金的APP，让先生通过我的二维码下了一个订单，马上就有佣金收入。如今互联网时代，只要不断学习，真的有机会做到躺收。
002 归零，重新出发。
003 五月的第一天，定下了新的目标，不贪多：早睡早起，输入输出。
