压力人生

2023-04-21  本文已影响0人  谁在我家

人在拍球的时候,用的力越大,球就跳越高。有人用此比喻说明如果承受的压力越大,潜能发挥程度就越高,压力越轻,潜能发挥程度则越弱。

当然,我们人生中的每个阶段,其实都是一次次施压的结果,没有压力的人生,就如同风暴中没有负重的货轮,轻易就会被人生中遭遇的巨浪打翻。

但是人毕竟不是标准的皮实圆弹的球,压力需控制在适当范围。压力太大的时候,做做运动、哭哭鼻子、找信任的人倾诉倾诉,把不良情绪释放出来,静心冥想,让自己的精神和心灵得到平静与休息,都是一些调整方法。

有压力才有动力,要处理好情绪与压力,才能更好转化为你的动力。

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