2019-02-22 2019-02-22 本文已影响0人 c06a63bb3fb1 三人行*瑜伽328 每周3天,每天2次,每次8个动作,用瑜伽,保持健康快乐! 1祈祷式 2风吹树式 3后弯 4展翅双飞 5幻椅式 6摩天风吹树式 7摩天后弯 8上体前屈式