苑九芬1500： 潜意识总是在找平衡
2020-10-29 本文已影响0人
苑九芬家庭教育心理咨询
“问题”是失衡的一种外在的表现形式........
“问题”和“症状”都是在召唤......
召唤你把平衡带回到你的生命之中……
不是去否认、拒绝那个曾经的自己，
而是当问题发生，
当你觉察到曾经的自己来到了，
慢下来，带着正念去觉察，
带着善意和好奇，欢迎他/她......
他/她想要被满足的需求是什么呢？
他/她想要带给你的贡献是什么呢？
聆听他/她的需求，
欢迎他/她的贡献，
然后，把他/她安置在一个恰当的空间，
偶尔的，朝他/她眨一眨眼睛......
不需要制止那一泓伤痛的泪水，
而只是给这一泓泪水一个温暖的安身之地。
亲们好！一天愉快！
