做自己的功课

现在的我，好像很容易被一点一点的小事触动，能从中有所学习。

今天从朋友得到真心的两个反馈1活在别人的眼光里2对自己设限了                                      建议1要相信2要接纳

别人说的话不能觉得你是什么样子，你说出口的话才决定你是什么样子。

上午给教练打电话说诉说自己很痛苦，教练很耐心的问我怎么痛苦，我巴拉巴拉。教练说，看看你的账单，你就说属于太矫情哪一种。还不赶快去干活。然后我就努力去做事了。事后觉得真好笑，我在不认可自己的同时我要收集所有别人不认可我的信息。你怎么对自己就在怎么面对所有人。

最近在不放松的情况下不仅没有办法创造力更好的完成自己的目标，而且全是吸引负面压力怀疑纠结。

当你觉得自己现在的处境就是你的未来，很难再以一生一辈子整个生命旅程的角度看待自己。变得苛刻苛责。没有智慧的爱就是一种伤害。爱自己需要智慧。

晗淅分享对轮回的理解，就是衡量一个人的欲望。你痛苦是因为欲望，人只有全新的付出为别人的时候才是最快乐的，只有那个时候真正放下了小我，放下了自己的欲望。

不相信是因为一次又一次的做不到，相信是因为一次又一次的做到。今天立下的flag清空过去，再次迎接面对努力。

接下来的每一天都要像今天一个努力谈单，一定ok，持续的力量！

人生是一场体验，我一直在和我自己战斗。