早起的诀窍:把手机请出卧室

2023-02-01  本文已影响0人  紫茉冰荷

  昨晚临睡时虽然百般不舍,还是把手机放在了客厅。不过是恋恋不舍地看到了快十点,晚上没有手机播放小说或者音乐照样很快入睡了。

  早上醒来时,刚刚六点,没有手机,立马起床,洗漱、烧水、喝茶、看手机,然后四分钟跑前拉伸,听着屋外呼呼的风声有点犹豫,不过还是出门了,只不过今天早上可能是一直惦记着拍个视频得瑟一下的缘故吧!只跑了不到500米就觉得心口不舒服停了下来,快走完成了全程!

此刻风依然在呼呼地刮着,今晚会依然把手机请出卧室,明天会照例晨起慢跑!

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