迷上养生

这两天迷上了中医养生。

没办法，上次拔罐后的样子太吓人了，体内寒气湿气太重，所以趁着末伏天，赶紧去做艾灸。

想起来我上大学的时候，对中医还挺感兴趣的，后来还系统读了中医学基础这本书。只不过，毕竟不是本专业，一时间又很难入门，就没再坚持。

后来也和大嫂一起做过艾灸，就是单个穴位而已，再后来结婚了，就更不接触。

之后就是生孩子，养孩子，上班越来越忙。

这次是大姨妈来得不规律了，就想着估计是宫寒，拔罐试试吧，没想到大姨妈来了，背青紫了。

不过这两次还是有效果的，只是虚的地方太多，加上有点费时间，于是就网上买了泡脚包，准备坚持泡脚。

嗯，先试试看再说。