利红新习惯21天

2020-09-12  本文已影响0人  小小红的世界

从9.13起,小小红坚持做到以下四件小事

1.早起6:30前

2.早上瑜伽30分钟+静坐10-15分钟

3.学习英文30分钟

4.听书一本

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