跑步100天D19

昨天跑了1.94公里，比前天轻松多了，不过马上孩子也开学了，要早起给孩子做早餐，跑步的时间就不够了。估计以后坚持不了每天跑步，毕竟跑步的目的一是为了健康，二是为了减肥，如果因为跑步把自己弄的疲倦不堪就得不偿失了，也失去了跑步的意义。