2020-11-27聊天因为自卑不敢正视别人

不敢正视别人

聊天的时候，感觉自己好像不动，自卑，然后越来越不动，久而久之形成了，逃避心理。

方法：这个时候就要慢慢尝试先看几分钟，然后试试，可以的话在继续加长时间。如果不行动说明这个不重要，目前

理论：自信且脸皮厚，加入自己很大的人在乎这些，敢于说真话，怕啥。