步行速度
2023-03-16 本文已影响0人
鼻孔一佳
小学数学题，经常出一些步行速度求距离之类的题目。大概在每小时5公里左右。
昨天下午，出门到江边绿道步行，全程快步走8公里，用时1小时31分。运动软件计算出来，平均速度5.49公里/小时，平均配速每公里10分56秒。
看来小学课本上的数据还是比较贴合实际，我是快步走才达到5.5公里每小时，稍稍慢一点，5公里都够呛。
在健步走时的目标是10分的配速，也就是6公里/小时，但软件每公里的提示音都告诉我，几乎每次都超过了10分钟。
最近以快步走代替跑步。
2023.3.17
