何以解忧，唯有理想

在当前越来越现实的当下，畅谈理想成了一种奢侈的事情。各种快餐文化大肆横行，许多人追求“短平快”，迅速见到效果，因而抛弃了许多随着时间慢慢改变的东西。

随着各种“短平快”的东西，在我们生活中出现的越来越多，我们慢慢不再思考，感觉很累。追求快的东西越多，我们这个世界就会越来越焦虑，面对这样的情况，我们不知道怎么办，也不知道如何去解决。

我们的焦虑，并不是来自外界的干扰，而是我们注意力。我们注意力在哪里？关注的焦点，也许正是你焦虑的关键所在。面对忧虑，何以解忧？想想你过去的理想是什么？集中你的注意力，围绕你的理想，将80%的时间做好那20%的事。不要分散太多的注意力，专注做好，围绕你理想中的那两三件事，慢慢你会发现，何以解忧，唯有理想。