你口中的减肥，只不过为了得到“你不胖！”的回应

“三月不减肥，五月徒伤悲”。经过了一个冬天的蛰伏，身上的肉肉堆积了不少。三月正是减肥的好时光，可是，好多人天天叫着的“我要减肥！”，却被别人一句“你哪肥啊”，安抚的心宽体胖。你不是真的想减肥，只是自我安慰罢了。

小雅25岁，1米63的个子，皮肤白嫩得可以掐出水来！唯一不足的就是体重130斤，胖了点。于是收集各种减肥妙招，关注的公共订阅号大多与减肥相关:郑多燕课堂、每天瘦一点、减肥狂、瑜伽瘦身等一大片，还在“零距离健身馆”买了年票，立志运动减肥。半个小时动感单车下来，脚发软腿发飘大汗淋漓，的确小有成就，可是腰酸背痛的感觉真不好受，小休息了一周。心里对自己的毅力严重不满，不停向朋友们自我批评: 最近没去健身，又胖了！“你哪胖啊，你不胖！”，小雅在朋友的安慰声中，寻找到了心里平衡，“我要减肥”成了口头运动。

陈惠恋爱了。恋爱中的女孩子特别爱美，买了一大推“草本精华”化妆品，可是脸上的青春痘怎么也洗不掉遮不住，听闺蜜传授经验:长痘是因为胖，碧生源减肥茶+过午不食，减肥祛痘！两个晚上不吃晚饭后，在朋友圈晒出了一张照片:为了我的A4腰，努力！当然A4纸是横过来的。周末，一群人到“姐妹麻辣烫”吃串串，陈惠坚坚持“我只是看看，我不吃！”，老板娘惊呼: 你还要减肥啊！你让我们胖子可怎么活？麻辣烫的诱惑，A4腰的理想，只能呵呵了。

看到李冰冰在游艇上大秀一字马，看到小S秀六块腹肌，背后有多少汗水我们不知道。减肥，从来都是只看结果的事。别把减肥变成口头运动，身体力行，从一个基础动作做起、从一个小目标开始，到了鲜花盛开的五月，才能无愧今天的“春风十里”。