复盘的频次高低，决定了你活得像人还是像猪

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首先向读者朋友致歉：我当了二十年的猪。每日复盘不过坚持了16天，但着实有奇效。
秉持着“什么拯救了我，我就拿来拯救别人”的信念，写了今天的文章，请食用。

001复盘，活的更明白
其实，人（我）的记忆力是很有限的，比如昨天发生的事情，你还能想起来多少？前天呢？上周呢？
2019年你有哪些成就事件？你从中收获了什么？成功/失败后，你就结束了吗？
你的成功是否转化成了能力？你的失败是否转化成了财富？
对于经历过的事情，你有没有形成一套行之有效的方法论？你的人生原则是什么？
这些问题，不问不知道，一问吓一跳。好像没有诶？不记得了诶？
正确的复盘，你就不会出现这种活不明白的情况。
有没有人，一万多天，全都活成了一天的复制粘贴。

002复盘，笔法更熟练
读写说能力，是这个时代普通人出圈的利器。
写是从读书到用书（讲书）的中间状态，写作是思维的延伸，促进行为的发生。
很多人读书但是生活一成不变，原因在于只有输入，没有输出，又不实践，效率自然很低。

003复盘，增加影响力
持续的复盘，发布到公众平台，你如果有迷茫，别人看得见，如果有产出，别人也看得见。一来二去，阅读的人，对你的思想、能力、水平都能够有所了解。沟通成本会大大降低。

004复盘，增强领悟力
你不仅仅可以复盘自己，你还可以复盘他人。复盘牛人，复盘标杆。挖出标杆身上值得你学习的5点特质，每一天5个点，简直赚翻了好吗。（一天有一点启发就很棒了）
这能让你进步更快，更能链接牛人。

005复盘，建立自信心
长时期的坚持一件小事，会给自己带来极大的自信心。有持续力做好一件事的人，常常有信心和勇气去做好其他的事情。

006复盘，走出舒适区
得益于袁隆平爷爷研究出来的杂交水稻，这个时代，我们很难饿死或少吃少穿，这意味着很多人都活在舒适区里面也能过的很好。这没什么不好的，只是，对于那些想要干大事的人来说，大脑其实可以锻炼成“超级大脑”，复盘是好法子之一，脑子多用才灵光。

007复盘，四个小步骤
回顾、反思、探究、提升。前三个是过程，提升是目的。
回顾目标，评估结果，分析原因，总结规律。
复盘，五个好态度
开放心态，坦诚表达，实事求是，反思自我，集思广益。

008复盘，知识的传承
复盘不是总结，复盘的重点在于推演，你的思绪回到早晨的那个时刻，那时的情绪如何，做了哪些事情，情绪是如何影响决策的，是否有别的选择······
复盘，一定要实事求是；复盘的归因，落实到事件而不是人身上；复盘，重点在于改进和提高，在于反思和自我剖析，在于找到本质和规律。
底层本质和规律一类的东西，你又是践行者，当然可以作为经验和知识传播。

009复盘，增强潜意识
其实，我们的潜意识层面，被灌输了很多东西，比如“爱国、进步、诚信、友善”，这些内容在关键时刻可能会让我们逃避一场巨大的灾难。
很多人在渴求自身的进步与改变时，必列的三项计划是：阅读、运动、学英语。
但能坚持下来的是极少数。
原因主要有两点，
1这些目标，你没有深挖至少3次以上的“为什么”
2你没有将这件事的重要程度刻入潜意识。

010复盘，给我的改变
第一天的复盘，纸质只有成功日记，在十六天的时间里，我的复盘模版进行了5次以上的迭代。

昨天，我复盘了一位我眼里的牛人——十八。
今天，链接上了。

以前，没有复盘的时候，我懒则懒矣。
现在，因为要复盘，一天里面，我总得找些有意义或有意思的事情来做。
一天一两件有意义的事情，一天两天成效不明显。
那么一百天，一千天呢？
一定是很磅礴的力量吧。

毕竟，复盘，才能翻盘。