家长做好自己，就是对孩子最好的教育

以前孩子不愿意锻炼身体，我总是唠唠叨叨，一遍又一遍提醒他出去锻炼身体，反复告诉他锻炼身体有种种好处，结果赚了个讨人嫌。

现在想来当时是多么的愚昧无知，对于一个没有品尝到运动快乐的人，他怎么能体味到你的良苦用心？你又怎么可能唤醒他们呢？

就像一个不读书的人，他怎么能体验到作家林清玄所说的，三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆呢？

只有爱上读书的人，才能体悟到读书可以美容，可以养生。书籍是我们最好的营养品，可以润泽生命，涵养气质。

就像让孩子锻炼身体一样。后来我改变策略，不再唠叨，而是做好自己。

我每天做瑜伽，每天快走或跑步1万步，天长日久地坚持，带来的改变就是气色好了，身体轻盈了，越来越爱上了运动。

在我的坚持和潜移默化地影响下，家人们也不知不觉加入到运动的行列，现在他们也品尝到运动的快乐，越来越喜欢跟我一起出去锻炼身体。他们也感觉一天不锻炼身体，就好像少了点什么似的，浑身难受得很。

其实家长教育孩子又何尝不是如此呢？家长说一万句不如做好自己，榜样的力量来引领孩子，孩子自会做好自己。

家长做好自己，就是对孩子最好的教育。