休息好了,才能精力旺盛

2022-03-18  本文已影响0人  开心记录

    这两周左右,由于疫情影响,我有点忙,担心自己的精力和身体吃不消,我开始学着抓紧各种时间放松。在看过一篇有关休息地文章之后,我总是在课间尽可能地多休息,每天保证中午的午休时间,尽可能在校完成备课,放学回家后,都还有一些精力让我在家看看书,享受个人生活。

    在个人的意义上说,大大缓解了近期的疲惫和压力,让我开始享受工作后的轻松舒适。但是我最近开始对自己的业务能力产生了更高的期望。

    我想进一步提高自己的专业能力,想要把学着弄清楚孩子喜欢什么,用科学的知识武装自己,让自己成为一名能够对症下药的“医生”,而不是完全依赖于别人提供的指导。

    精力多了,就开始产生自己的想法了,我有了一个新的目标,我想要保持并优化现在的工作状态的同时,充分利用工作日回家后的前2小时,提升自己,加油吧。

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