周更反思

8.0 开始之前，我对自己的希望是「多看文，多点评，交个朋友」，从结果来看，远未达到期望。

这一期写得很累，第一篇关于工作的回顾充斥着自我否定，在和一位师长交谈之后，失去了书写的勇气，觉得自己写的东西乱七八糟、毫无意义。这不是一个好的开始，仿佛一夜间，突然丢失了写作能力，两张道具卡在最开始的几周就用掉了，后面的文章东拼西凑，每次都踩点提交，为了完成任务而写，不论从状态，还是从文章的质量，都大不如从前。这让我很难受，难道之前的努力都白费了吗？

其实上一期结束后，就想着 8.0 做个围观群众，看看文章、点点评，嗑着瓜子，吃着西瓜，这不香吗？但是报名的时候没找到围观的选项，而且刚获得永久学号，兴奋劲还在，就再写一期呗，那之前还坚持了半年的日更，所以觉得没啥压力。没想到这一期刚开始就遭受了巨大的挫折，这种不想写而又得写的压力，加上读书会的作业，婚姻大事的摇摆不定，以及职业生涯规划的问题，着实焦头烂额，好几个晚上焦虑得睡不着觉，头发又掉了不少，但是并没有变强，哈哈。

周更也好，读书作业也罢。在最开始的时候，我很享受这个过程，没什么压力。可是随着各种事情的增多，压力一大，影响了情绪，在可做可不做的时候，就选择了不做，结果事情越堆越多，苦不堪言。我在用一种不好的行为方式塑造着自己的性格，让自己越来越没有行动力，我觉察到了这一点，但是也只是在眼睁睁地看着这种影响不断扩大。

举个最简单的例子，比如我定了个闹钟，9 点写文章，在这之前，我可能一边在刷手机，一边在嗑南瓜籽。等到闹钟响了，又觉得时间还早，还来得及，又定了个半小时的倒计时，很快，闹钟又响了，那就再定个十五分钟吧。直到感觉时间不够了，才恋恋不舍地放下手机，开始苦思冥想。在写读书作业的时候，类似的情况也时有发生，拖到太晚了，就直接不写了，然后想着第二天早上写。

直到此时，我才意识到这是非常严重的拖延症。而在拖延之外，最大的问题就是言行不一致，总是给自己设定时间和目标，然后不停地打破，后悔的念头由此而生，周而复始，还挺折磨人的。刚开始我以为是自己做的事情太多，时间不足，但是后来我发现，越是忙碌，做的事情反而越多，而越是清闲，往往可能啥都做不完。这是因为时间太多，就给了自己拖延的机会，而在拖延的过程中，会不断地消磨自己的意志，直至放弃。

还好，在周更的末尾，我又找回来一些写作的力量，把自己内心真实的想法表达出来。但是还是需要休息一段时间，我想，下一期还是换个视角，体验一把围观群众，专心吃瓜点评。接下来的日子，多出去走一走，多和朋友们聊聊天。