健身

每天跑早晨10公里，家人和朋友都说我跑多了，都建议我跑五公里，我觉得也有道理。

每天跑步就好像有瘾，一跑就多，看来还是得控制，十公里我跑了一个小时，也就不做健身操了，要是五公里还得做健身操。