随笔|你睡觉睡得早吗？

我晚上睡觉经常很晚 ，想想必须改掉这个毛病，熬夜毕竟不是好习惯，于是，看完中央电视台一台的一节电视剧后就赶紧洗漱上床，这样可以早点睡觉，没有想到的是，自己已经养成定点睡觉的习惯，无论冬天晚上时间长短，还是夏天白天时间时间长短，通通都在一个时间点睡觉，那就是觉着不能再熬的那个时间点。

躺在床上，看看这个看看那个，总觉得没有睡意，好像要把时间过得更长一样。