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你是不是把努力当了目的

2018-05-30  本文已影响62人  羊磊磊
你是不是把努力当了目的

01.

最近,班上一个童鞋找我聊天,她特别难过痛苦地跟我说,命运太不公平了,人和人之间的差距为什么这么大,且不说我们生来就无法选择的家庭和背景,就算她自己想要通过努力来改变自己,用尽了全力,却因为资质平平,哪怕做到了殚精竭虑的努力,竟然也还是远远赶不上那些生来就聪明的人。

确实,这个童鞋的努力我全都看在眼里。

我有早睡早起的习惯,我觉得自己是每天去图书馆很早的人了,但是她从来都比我早,而且无论天晴下雨从来没有缺席。

我经常看她在图书馆一坐就是一整天。

我出去跑完步回来,她坐在那里,认认真真地看书,我吃完午饭回来,她还在座位上,我找小伙伴聊了一会儿天回来,她还在座位上,总之,她好像定在了那个位置上,一直都在学习。

这样的努力程度,不感人吗?

可是她的学习成绩并不突出,个人能力也一般。

她明明像一只辛勤的小蜜蜂,以惊人的耐心和毅力,把一天中的绝大部分时间,都用在了学习上。小蜜蜂可以酿得百花蜜,可她在学习上的收获并不大,回报与付出根本不成比例。

虽然我们常说,付出不一定有回报,以此告诫人们,要甘于为梦想买单。也就是说,我们不能只想着先得到回报,而是要先受累,先痛苦,先付出数十倍的努力。为了实现目标,哪怕使出十八般武艺,也要拼尽全力。

可是当我们一直在付出,所得却安慰不了耗费的心力,回馈不了持续的期待,补偿不了投入的时间,实现不了卑微的目标,许多次以后,谁还会傻傻地相信,下一次就能成功?

你是不是把努力当了目的

音乐才子王力宏在为自己的成功作总结时曾说道, 像一头公牛一样努力。可是,真正聪明的人,既要埋头拉车,也要抬头看路。

我们不能仅仅凭着一股热血满满的干劲,像无头苍蝇一样乱撞乱碰。 对待学习,生活和工作,我们更需要知道,怎样才能学习得更优秀,生活得更精致,工作得更突出。

How to do it ?

02.

        哪怕逼自己也要走出舒适区

舒适区可以让人觉得舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全感。一旦走出这个区域,人们就会感到别扭、不舒服,或者不习惯。

改变,也是强行逃离舒适区。

所以改变很痛苦,很少有人能坚持承受。

比如曾经我是一个内向的人,不喜欢跟别人接触,在人很多的地方一说话就很紧张,所以为了避免紧张和恐惧,我不参加学校的社团活动,不去人很多的地方,一直呆在让自己心理状态很舒适的环境,对个人能力的腐蚀能力很恐怖。甚至你会发现,消极被动的状态,让人的反应能力也变得迟缓。

当我意识到这种性格,剥夺了我生活中原本应该存在的许多美好时,便下定决心想要改变。对呀,谁不想是人见人爱,活泼机灵的小可爱呢!(我是大可爱,不服不辩。)

对于曾经内向自卑的我而言,主动去跟人搭话,这种强人所迫的痛苦,绝不压于赶鸭子上轿。

但是,每次我都逼着自己去跟人说话,卖衣服的小姐姐,卖水果的大妈,烤串阿姨,甚至卖煎饼果子的大叔都不放过,心里像绷着一场宫斗戏一样,各种害怕,从最开始为难到说话时舌头哆嗦,到现在跟谁都一本正经的瞎扯,鬼知道我经历了什么!

美国作家尼尔·唐纳·沃许说过:“真正的人生始于你走出舒适区。”

你是不是把努力当了目的

03.

        设定目标,确定努力的方向

肯定很多旁友都希望给自己安上小马达,有用不尽的精力学习学习再学习,做一个积极努力的社会主义接班人。

可是努力这个目标太大,根本没有可行性,要想成功真的很难。

那我们应该怎么设定目标呢?

冷冷我用摔得鼻青脸肿,终于到了长城当了女汉纸的经验告诉旁友,确定并分解目标,任何一份计划都要详实,可操作性才强。

并且要一直问自己“要实现xxx,我必须做xxx”才是行动的起点。

冷冷最开始学日语的时候,只会把假名一个一个拆开了念,老师用日语说一个很温柔流畅的长句子,冷冷嘴里蹦出来的是山路十八弯的赶脚(还是地域特色特别明显的四川山路)。

我想说好听的日语,这是我的总目标。但是这个目标太大,我把它拆解为练习语音语调,记单词,学语法。

然后再针对我的问题所在,即说话时语音语调奇怪。

于是每天花两个多小时,听录音,模仿他的语音语调,一遍遍复述,然后背诵,然后再同时跟着录音同时说,纠正错误的语音语调,这样坚持练习了很长时间,冷冷的日语终终终终于可以说得"斯国一"辣!

你是不是把努力当了目的

04.

            适时反思,事半功倍

虽然说做事情需要有持之以恒的毅力,但我们不能傻傻地只顾着坚持。每隔一段时间都要对自己所用的方法进行反思,看它是否是通向我当下这个目标的最佳途径。

简单来说就是:发现问题,停止行动想办法修正;解决问题,继续努力。

05.

        重复重复再重复,强调刻意训练

长期记忆的形成,是大脑里面的神经建立新突触的过程。需要我们不断反复的刺激,才会加强突触的建立,从而形成很好的记忆效果。

疯狂英语创始人李阳,高中时学习困难到几次想退学,大学英语多次挂科,但是这些都没有影响到他后来靠说英语成就自己,就是因为他把“天才就是重复次数最多的那个人”践行到了极致。

特别是对于语言方面的学习,重复是每一个人都逃不掉的必经之路。(来吧,旁友,奖励你把四六级单词再记两遍。)

说多了都是泪,冷冷我背日语文章的时候,重复的次数记不清,但是背的内容到现在我都还记得清清楚楚。

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