26、玲子周记~
【2019.03.18~2019.03.24】
【总第二十六期】
一、时间沙漏
上周时间分配VS本周时间分配
26、玲子周记~
看图写话:
1、睡眠:
本周睡眠和上周相比明显减少了三个小时,但是本周却做到了早睡4次,早睡晚起的感觉真的是太棒了。🤦♀️所以本周早起只有两次,虽然没有坚持早起,但是状态并不比上周差,因为睡得早睡的饱的感觉真的是太棒了。✌️
2、交通:
本周交通的时间花的有点多了,哈哈哈,因为去上海的缘故,来回就花掉了20多个小时,再加上游玩途中路上花的时间和上班路上的时间,一共占用了30多个小时,这时间花的真的很奢侈🤦♀️
3、工作:
本周比上周少上了一天班。但工作时长却只少了4个小时。因为头三天我抓紧时间把该弄的工作都弄了。所以说上班三天的工作力度真的是非常大的,没办法,想玩就得付出代价呀。🤦♀️
4、游玩:
本周周三下午出行周日夜晚十二点到家,这个游玩时间说长不长说短不短,不得不吐槽的是,带着三岁孩子出去玩真的是太太太累了,他一直都不肯走路昂,真是被自己蠢哭了,不过还是觉得累的值得,孩子比我更需要看看外面的世界~
5、其它:
其他方面没啥好说的啦,这一周什么除了工作和玩什么基本都没干🤦♀️
本周✪金句
没有人能够给你人生目标,除了你自己,没有人可以左右你的时间,也只有你自己。
26、玲子周记~
二、滚雪球
1、关于认知
本周如期的远赴上海,只为体验一次“死亡”,不是作,是真的想用这种方式,探索一下自己,看看自己到底想要什么。事实证明,我的收获非常大,所领悟和感受到的信息量之大,大到这几天一直在我的脑海中不停的翻腾,四天过去了我想写一篇整个过程的纪实,都还没有理清思绪,真的是不虚此行!
本周周记中先以倒叙的方式复盘一下我“死”在哪里了。
每场的参与者一共有12个人,游戏规则是,给你不同的模拟场景和让人进退两难的选择,让你在一定的时间内作答,并为你的答案写出你的理由。 在分享完你的答案和理由后,在场所有人共同投票淘汰一名出局者。
12个人中我是第7个被踢出去的。
当局的题目是:如果你的儿子今年大学毕业了,成绩非常优异,此时可以继续上学深造,也可以进入不错的公司进行职场历练,但他突然告诉你他想去参与“火星移民计划”。而你经过多方面打听得知,参加这个计划的人生还的可能是万中无一。你会不惜以断绝亲子关系来阻止他还是支持他?
我的回答是阻止。
原因有三:
1、我现在是一个三岁男宝的母亲,真实的把自己带入角色后,无法接受自己一把屎一把尿好不容易抚养成人的儿子去用生命去做这件事;
2、孩子刚毕业,没有社会经验,所以我不惜以断绝关系来提醒他“万中无一”的严重性;
3、若他要和我断绝关系也还坚决的毫不犹豫的去参加这个计划,那我无话可说了,只能选择尊重他。
然后在场的5个人,只有我一个人选择了组织,其他4个人都选择了支持。于是我就这样“死”了。
不过我一点都不后悔,如果重来一次我还是会选择坚持自己的想法。我很庆幸自己当时一直选择坚持真实的自己。
一个真实存在的自己,与别人没有关系,不管别人否定我或者赞美我,我都是我自己。不会因为他们对我的不认同而改变,所以人活在这个世界上,没有必要太过在意别人的眼光。
好啦,由于时间安排不妥的问题,今天就先写到这里吧,以一张朋友圈来结尾喽,余下大部分内容,本周二会更新完再分享出来✌️
26、玲子周记~
三、自由港
本周特殊原因,停更一期🤦♀️
四、放映室
无,一场旅行,扰乱了所有的节奏🤦♀️
五、断舍离
1、工作:
本周:接到个好消息,下周开始就可以上六休六了,终于不用上四休三了✌️从去年阳历12月份到现在,四个月的时间,我通过自己的努力,摆脱了上了多年的夜班,现如今又摆脱了不公平的上班时间和工作分配,真的很开心✌️
下周:和搭档做好工作交接,处理完所有手头上的工作。
2、家庭生活:
本周:麻麻周二出远门打工去了,我心里多少还是有些酸楚和小失落的……
下周:恢复至少每周一次和爸妈煲电话粥的习惯,一切都尽己所能去最好吧……
3、学习与成长:
(1)美肤训练营
本周:美肤训练营第二节课程的学习,含笔记和作业,包括周分享,值得一提的是周分享总结还得到老师的表扬了呢✌️
26、玲子周记~
下周:认真学习第三节课程,提前做好作业、笔记和周分享总结。
(2)读书:
本周:无
下周:至少读一本,输出相关读后感~
(3)早睡早起:
本周:本周特殊情况,上周没有制定这方面计划,早睡完成4次,早起完成2次,觉得早睡的感觉特别好,尤其十点之前睡饱的感觉简直妙不可言✌️
下周:再接再厉,早睡早起个7次,至少23:30之前睡,5:30起床。
(4)运动:
本周:没有目标计划,但是出游的那几天走了好多路啊,每天都上万步了,勉强算锻炼了吧🤦♀️
下周:本周计划运动7次,每次20分钟左右,冥想7次。
六、听风吟
本模块是模仿K叔解答小伙伴咨询的护肤问题或美妆知识而专门设立的。本周偷懒一下吧,直接放美肤训练营第二节课程的周分享总结好了🤦♀️
26、玲子周记~
敬请谅解,谢谢~
本周完~
见周记如面,下周我们不见不散。
2019.03.25
玲子,宿舍