删除

最近开始做减法。

生活中的减法就像一种断舍离，一段时间就需要反思一下自己生活的重心在哪里，需要整理一下和哪些人的关系，需要整理一下哪些事情，需要反思一下自己做得好的地方和做得不好的地方。

可能有一些人会问，万一减掉的东西是你特别需要的，对你很重要的东西怎么办？

不要害怕，如果真的很重要，非要不可，那么，再捡回来就是了。

在生物学研究中，有一种技术手段叫基因敲除，之所以要敲掉某一个基因就是为了看一下它是否对生物体有重要的作用，敲除后有没有出现异常的表型。

而生活也是如此，如果删除后没有影响，那么大可删除。

对待感情也是如此，如果没有办法判断一段感情的去留，那么，可以使用的一个方法就是试着离开一段时间。

有时候正是患得患失而让你纠结，下判断的一个快速方法就是模拟失去，而这种模拟失去要人为地制造。