关于死亡（抑郁时面对的生死选择）

      这是个很沉重的话题。

      逼使我写这个文章，是因为一件事情。关于抑郁的经历这个文章我是写给我自己，我很想为那个时期画上句号，也想把经历过的想法说出来。文章是挺早就写好发出去的，因为这里是一个平台，如果有人看到或者看不到都没关系。我只为自己而写作。今天没想到这么久之后会得到一些评论和点赞，然后我看到一个评论：你能走出来，就证明不是重度患者。因此我又来了。说一些我关于抑郁时面对的生死选择方面的经历。

     看新闻，很多抑郁患者选择自己结束自己的生命，长达十几年极度的绝望，四面楚歌，每天行尸走肉的生活的人会没有结束生命的念头吗？我回答是经常，并有真的去尝试。我还之前非常有想把令我这样的人也带走的想法呢。生死乃一念之间，如果我狠心一点点，现在的我绝壁就在另一个世界了，也不会有人看到这篇文章。

      工作后我遇到我的知己，一个童年也有着极其不愉快的人，她说她跳过楼，割过脉。我们细细讨论了我们为什么还活得下来的原因就是对另一个世界的敬畏。说起来当年绝望的我们原来都不约而同去研究过另一个世界，因为想着要结束人间的一切，那也会想了解一下去到另一个世界之后会怎么样，所以都看了非常非常多不同门道关于另一个时间的描述。到现在，看过无论佛教、俄罗斯巫术等等都说自杀者会在自杀后灵魂会留在它结束生命的地方每天重复结束生命的那个行为，直到他本来的阳寿年长过完为止。而且还有其他的惩罚，灵魂不能说话。

      很多人认为结束生命就是太痛苦所以结束一切便可结束痛苦。结束生命去到另一个世界。问题是另一世界可能是痛苦的延续版。灵魂不仅要看着在生的亲人痛苦，还要接受一系列的惩罚。说好的结束痛苦呢？？？好吧，有的人可能觉得这太迷信了，不信。我觉得没问题，但如果去到了另一个世界才发现真的是这样子的时候可以说不会后悔吗？好吧，我并不想去亲自去到看看是不是这样。

       我朋友是这样的想法，所以我们活下来了。到现在我朋友都说她并不害怕死亡，世间上并没有东西让她留恋，但她绝壁不会选择自我了结生命。

       但我们对于很多熬不过来的抑郁患者选择了结生命这个很了解，我们当时也是想这样做也做过只是后来有了顾忌。我们并不觉得他们选择了结生命是错误选择，只是不知道他们去到另一个世界是否有后悔。至少我和我朋友不想去尝试这种有可能出现的后悔。

      我并不甘心在这个世界上受到这么多痛苦的经历，还要去另一个世界受苦。这些痛苦是是谁受？是自己。就算死了，身边的人只会唏嘘一下，其实真正肉体上的痛苦接受者是自己。我不想去贸然地进行选择。

      既然不想去另一个世界，那就要在这个世界好好活下去，现在可能是痛苦的，但以后呢，是有可能改变的。因为这样反而有了一个求生欲。我那时太不甘心了，所以想在这个世界上过上好生活，然后决定去治愈抑郁。因为自己环境情况和当时年代的情况是无法说自己抑郁的事，就选择自己去看一些鸡汤、心理书啊，在书中选择一些很有同感，比较正能量一点的句子，然后长年的帮自己洗脑。我记得我第一次买心理的书是06年。之后也看了不少的书，15和16年遇到几本改变人生的书，从而真的在抑郁中走出来。

     潜意识，就是无意识的做出选择，我小时候实在被洗脑的都是太差太负面的意识。所以我也想利用潜意识去改变。就会十年每天帮自己洗脑，帮自己灌输一些比较正面的想法，慢慢地起了效果。

      总的来说，抑郁时时刻面临着生死的选择，虽然哪一个选择都是对的。但我和朋友亲身经历后回想起来，很感谢当年自己的不杀之恩。我们现在生活并不是那么如意，但我们是真的慢慢感受到开心，幸福，愉快，发自内心的开心，觉得熬过来真的很值得。当年绝望、生无可恋、行尸走肉的我们没想到今天还有机会看到这个世界美好的一面，吃这个世界好吃的美食。现在的生活虽然不如意而且很平淡，外面很多人都不知道我们经历过这一切，但因为自己心结的打开，心的释放，从很简单的生活里得到了最简单又最发自内心的开心。

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