要想改变生活，改变世界，首先改变的就是自己！

“要想改变世界，改变生活，首先要改变的就是你自己！”

翻开笔记本，首先映入眼帘的就是上面的这句话。的确在我的脑海里，已经不止一次地想改变自己了！然而回观一下现在的自己，不由得发出这样的感慨：为什么我还是老样子呢？

是的，有很多人像我这个样子，心里面老想着让自己变得越来越好。比如，变得越来越瘦；挣得钱越来越多；生活的越来越好！然而现实却和之前一个样子！

为什么会出现这个样子呢？

事实上，无论想做什么样的改变，基本上都需要这样的步骤：确定自己的愿望，运用意志力来改变自己的心智状态――信念、思想与情绪等，之后再付诸行动。实相自会随着心智状态的改变而改变！

要想改变自己，不光要有改变自己的愿望，而且还要有改变自己的决心。比如想减肥，一边想着要减肥，而一边又忍不住想吃，见到好吃的都走不动路，这样怎么能改变自己呢？同样，很多人一边想让自己变得富有，可一边又不想多做工作，一提到加班就牢骚满天。这样的决心怎么能改变自己呢？

有了改变的决心，接下来就要付诸行动了。比如要想实现什么愿望，而且在内心里有了实现这个愿望的决心，那么就要在思想和行动中付诸实施了。

首先，要坚定思想。比如要减肥，不能光有决心，思想上还要坚定，不能多吃的一定不能多吃。不能因为别人或者是美食的诱惑，而轻易改变原则。

只有在信念、思想和情绪上做出了改变，才能抵御住诱惑，让自己变得越来越好！

其次，要在行动上做出改变。很多事情即使在头脑中想了一千遍，但在现实生活中却不愿意动手去做，那么想多少遍也是白搭！如果什么事情只要想一想就能实现，那么我们还费劲地去做事干嘛，凭脑子想一下不就行了吗！然而现实情况却不是这样子的。

事情不是想出来的，而是做出来的！所以有了改变自己的愿望，就不要停留在想想的层面，而是要把自己的想法付诸实施，这样才能真正的获得进步。

思想是行动的先导，只有先改变了自己的思想和信念，才能改变自己的行动。

相由心生，境随心转，要想创造自己想要的生活，就要改变自己的信念，改变自己！