三月小结

2022-03-30  本文已影响0人  秀琴sukin

做三四月的事,到八九月自有答案。

三月自己看的书:

1.《冯唐成事心法》

2.《一个很好很好的小孩》

3.《孩子,我完全相信》

4.《将饮茶》

5.《干校六记》

6.《李诞脱口秀工作手册》

7.《呼兰河传》

8.《怦然心动》

给孩子们读的书:

1.《玛蒂尔达》

2.《独闯天下》

3.《亨利休格的神奇故事》

4.《魔法手指》

听课:

1.李雪霓·青春期家长必修课 18节

2.陈海贤·亲密关系  30节

3.武志红的心理学课  15节 

文字记录:

1.信件:三封,老公的每月一信,给自己每月一信,给同学写了一封信。

2.成长册卡片:每天2张,62张。

3.简书记录:每周五篇1000字以上日常记录。

日常:

1.每周一次大的打扫,床铺,地面,柜子吸尘。打扫卫生间,马桶等。拖地一天或隔天一次。整理玩具房,书架。

2.每周给植物浇水,施肥,清理枯叶。

3.每天午睡,30-60分钟。

4.每周二给奶奶打电话。

5.每天运动10分钟。

6.每周给孩子们拍一次照片。

7.每晚给孩子们讲故事,晚安吻,让他们在9点前上床准备睡觉。

8.洗衣服,一日三餐,买菜做饭,及时打扫厨房(一月一次彻底的打扫)。

9.每周末一家人出去玩。

10.和老公孩子散步,打羽毛球。

11.检查作业。

12.追剧《余生请多指教》每周六日看6集;《朗读者》2集。

13.核酸检测5次。

14.记账(1-2月份)

连叔说:“懊悔是人的主要情绪之一。因为过去的每一天,没有一天尽善尽美,总有些该做的事情没有做好,甚至该做的事情忘了做。懊悔是浪费时间的情绪体现。从正面的角度来看,它是人的校正机制发出的警报。不知懊悔的人,那不是人。但懊悔太多,人也变成非人。因为懊悔会自我繁殖,像癌细胞一样,让人掉进自我否定、自我怀疑的无底深渊。一早醒来就开始懊悔的人,并非特别具有反省精神,而是让懊悔侵蚀今天,继续喂养懊悔。

今天是关键,今天是抗癌灵药。今天把该做的事情做完,做得比昨天更好。懊悔就开始增长,继而消散。

总是用行动锁住时间,那么,懊悔的情绪在你身上就绝不可能过多。”

戴尔·卡耐基说:“今天太宝贵,不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀。把下巴抬高,使思想焕发光彩,像春阳下跳跃的山泉。抓住今天,它不再回来。”

一日作,日日作,人才能完成自己。天天练习,与笨拙为伴。

越是琐碎细小的事情,越要记下来。因为越容易忘记。

好记性不如烂笔头,用这种方法,列出一项项细小的事情,把每天的时间沾满。就像连叔说的“用行动锁住时间”,一项项完成,一项项打钩。

这个三月,我就是这样做的,后面的四月,五月,六月……我也将继续这样做下去。不嫌烦,不嫌细,一日作,日日作。

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