Day15:差一点点又忘记更新了

  都已经15天了，还是老会忘记更新打卡文章，这个习惯好难养成，谨记谨记！

减肥块半个月了，用了16/8减肥法，渐渐瘦了7斤多，对自己还是满意的，虽然内脏脂肪还是有点高，但是整体脂肪还是下来了，就是不知道怎么减内脏脂肪！

今天就当作奖励自己，哈哈哈，吃了一份巨便宜的柴火鸡，虽然环境卫生都不行，但是就是吃，就是任性！