Day1.不值得同情的自我嫌棄的一天

        陸陸續續的寫一點字，才清晰的認識到很多的問題。

        明明知道自己拖延卻還是管不住自己的感覺真是糟透了厭倦了。我甚至都能預計到明天醒來又會忘掉這會兒的煩躁的無限的惡性循環。

        悔しいな…

        要少看手機，少想有的沒的。開始閱讀，節約時間，記錄觀察。不要从明天開始，從現在開始。

        首先六點半一定要醒過來

        首先放下手機什麼都不要想，睡覺