焦点日记第792天 2023 9 13

【自我赞美】

*格式:  “你是怎么做到的？”

*作用:  自我赞美的方式能提供当事人对其有效行为产生回顾，反思与再复制的效果。会提升当事人的自信，多能促使当事人更加关注自己的优点，明白自己为何能有此表现。如此，当事人重复表现良善行为的概率，推进进步的可能性将会大大增加。

*效益:  若咨询师能在当事人有良好表现，有所进步之处，充分探讨多加停留，关注相关人事时地物的细节，将能让当事人感受到咨询师对他这个人是善意的，想帮助他的，对于他的优点与进步是真心的关心有兴趣。

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