生命的观察者

如果用重生来描述最近的感觉，也不为过。

此刻的安宁，踏实，接入大地，让自己可以矗立在这个地球上，这份空间里，是一份仁慈。

生命的观察者

坚持早起，让自己的一天变得越来越长。也为生命能量的绽放做好身体的准备。从来没有可以那样明晰得，感知身体，大腿，胳膊，背部，并且尝试着，不去给他们贴标签，就感受到他们的存在，一呼一吸间，安稳的去感受。

生命的观察者

我看得见自己的心愿，还有努力，我肯定自己更多，欣赏自己更多，接纳包容更多，微笑喜悦也就更多了，美好的一天，就这样拉开了。跟自己待在一起，是再好不过了，自己的大我就在我的背后支持着我，陪着我，我不再那么饥渴的向外渴求，我不再有意无意的去控制。替代的是，我愿意给自己自由，也给其他人自由。我愿意宽恕自己的不完美，自己的不诚实，自己曾经为了活下来而做的一切，我宽恕自己，我理解自己的不容易，自己的所有努力和付出。

生命的观察者

我需要别人吗？我不知道，从今天开始，我把自己的心愿真诚的放在那里，心那里，用自己的心来感受来邀请来吸引，不迎合不讨好不客套，做更深的真实的自己，跟本我更多的在一起，保持觉察，就是待在一起。拥抱我那狡滑的调皮的想要控制一切的又多变的小我。就拥抱她。