第10周复盘

健康：体重从111-109斤（围度均下降）

        饮食清淡不外食，坚持不吃零食

        早起6点半（6天）

        每天半小时无氧（6天）

工作：一上班就投入工作，在疫情影响下，营业额保持微上升

情绪：本周发脾气2次，其他时间情绪平和

阅读：本周看了陈海贤老师《了不起的我》，太久没有阅读，现在养成每晚睡前看书的习惯了，虽然跟大神比还是距离多多，但是我会努力的

小进步：终于在群里发言了，以前一直不敢！

小幸福：妇女节老公和弟弟都发了红包祝福！      儿子这个星期感觉改变了很多，现在听教，勇敢，积极。一切都在往好的方向走，加油