内疚产生的原因

每个人都有过内疚的感觉。内疚是什么呢？简单地说，内疚就是当一个人伤害了别人，或者妨碍了别人的需要和权利的时候，内心产生的一种不安或难过的感觉。

内疚是由每个人的本我和超我之间的冲突造成的。本我是由先天的本能和欲望组成的，包括各种生理需要。

本我以追求快乐为原则，更多的是遵循本性，是无意识的、非理性的、非社会化的和混乱无序的。超我是人格结构中的管理者，它由社会规范、伦理道德和价值观念内化而来，最后形成一个社会化的结果。它的作用就是压抑本我的冲动，对自己进行监控，追求完善的境界。

当本我有一些欲望时，超我就会根据完美原则对本我进行管理。

当我们伤害了别人，或者对自己的不完美感到不满时，我们就会产生一种内疚感。生活中，我们有时会出现两种可以说是病理性的内疚感。