少做这9件事情，减少能量消耗

1.时间空闲的时候总是胡思乱想

2.别人说你一句就感觉浑身不是滋味

3.对于自己的缺点一直不敢直视

4.嫉妒别人取得的成果

5.经常透支身体能量

6.只吃自己想吃，不吃自己该吃的东西

7.心口不一，经常说违心的话

8.不接受别人对自己提出的意见，有抗拒感

9.经常说负能量的话语而习惯成性