非暴力沟通

前两天朋友推荐了一本电子书《非暴力沟通》，虽然未读完，但是已受益匪浅。他告诉我们表达需要的重要，了解自己的需要，满足别人的需要，透过情绪看到内心世界。觉得这正是自己缺少的，甚至根本不懂什么是沟通，也因此失去了非常重要的一个人。一切都积压在心里，冷战，或是发脾气。从未去想到底是怎么一回事，不满越积越多，无法协调与平衡。如果早看到这本书，也许会是令一番景象。人生没有回头路，用自己所学到的去走好未来的路，对昔日的那个人说一声抱歉。相爱容易相处难，我们相逢在错的时节，步步错。但愿以后的每一天都是明媚的，好好实践非暴力沟通，让一切更顺畅与舒服。学会倾听心底的声音～～