晨间美好日记【早起第82天】
2020-06-01 本文已影响0人
格拉的凌晨5点
今天是什么日子【六一儿童节】
起床：5：35（鑫儿7：20）
就寝：10：30（10：30关灯睡觉）
天气：下小雨
心情：靓丽
纪念日：儿子入小学后的第一个儿童节
任务清单
早起完成的任务，完成的自我提升事项：
1.晨走锻炼身体
2.写今日手帐
3.晨间冥想8分钟
4.看书籍《神奇的早起》
5.去看新房子的卫生间门颜色
早起感受：
昨晚睡觉睡得不太好，早上4点醒来一次，到5：30时闹铃响起，自己在内心犹豫了一会儿，还是在5：35准时离开被窝，开启美好的清晨。刚离开被窝时状态不是很好，但当过了一阵尤其是洗漱和出去晨走后，整个人又神清气爽了。在上班前看着每日待办清单上画出一个一个勾，这种状态好极啦……
这一次，我一定会坚持下去！
