Day1＋5组155号+慢从前+学习力

今天是圆梦计划训练营正式打卡的第一天，我一直在为如何写读书心得体会进行思考，训练营布置的作业形式非常好，让我第一次读书带着思考和实践去读，我相信，经过100天的坚持，自己一定会有非常大的收获。《学习力》这本书从上周买来时，我已经粗略的阅读了一遍，Angie也是一名普通人在找对方法后，通过自己的坚持成长为一名优秀的人，她的故事非常的励志和激励别人。

【旧知】

一直以来，在我的认知中，斜杠青年的特征是：精力旺盛，聪明于常人，死磕到底的精神，严苛的自律，不懂休息等等，总之，人生时时刻刻处于紧绷、奔跑的状态，生活的比较辛苦。

【新知】

斜杠青年其实也是普通人，但是他们热爱学习，坚持阅读，做事坚持，学习能力强，时间管理能力强，他们掌握人生的主动权，他们是人生的赢家。

他们自律但是也会休息，而且选择主动休息和仪式休息，他们还会在关键时刻选择放下，让人生得到休息调整。

没有人能随随便便成功，Angie在一次打卡活动中，坚持下来的人少之又少，Angie不但坚持下来了，还非常用心思考，认真完成作业，坚持了700多天，收获非常大。

【行动清单】

要想自己的身上也具有闪光点，我想不能只停留在想象的层面，要不断去尝试，发现自己喜欢的要坚持到底。

1、学会时间安排，精力管理，这是我目前迫切需要加强的，这两天参加训练营后，明显觉得时间比较紧张，作业的压力也比较大，因为自己既然参加了训练营，我一定会认真对待，所以要学会更好的时间管理。工作、生活、学习提前计划，每天写效率手册。

2、提前写作业。凡是提前准备，让时间留有空白，让自己的人生更加从容，Angie和家人去香港旅游，提前制定了学习计划，准备学习的内容，在整个旅游过程中，既得到放松，也合理利用了时间，轻松的进行了学习。我也要提前1-2天完成作业，这样，既有时间进行思考和修改，较高质量的完成作业，也避免了临近时间点时交作业的着急与慌乱。